こんにちは リハビリ部の中原です。

先日2年ぶりにバドミントンを再開するにあたり、ラケットに張っているガットの張替えをしました。ラケットを4本もっており、すべて使用しましたが張替えをしてすぐのものとそうでないものは。打感やスピードが違います。
バドミントンのガットは0.6~0.7mmほどでごくわずかな差ですがプレーに影響します(テンションや素材などの要素もありますが・・・)。同じテニスなどラケットスポーツでもいえることですが、ガットは張り上げてから時間の経過とともに緩んでしまいます。競技レベルや練習頻度、季節によって変わりますがガットが切れていなくても、2~3ヶ月で交換するのが望ましいといわれています。道具の質が落ちることはプレーの質だけでなく、怪我のリスクを高めることもあります。ガットは切れてから交換する方が多いですが、長くスポーツを楽しむ上で道具にこだわってみるのはいかがでしょうか?

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のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
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