皆さん、こんにちはリハビリ部・濵野です
朝晩の冷えこみが、いっきに秋を感じさせますね(><)
おとといの日曜日は、家から一歩も出ることなく過ごしました。。。
何をしていたかというと、、、読書です
こう見えて(?)何でも読みます^^
いま私が読んでいるのは、「光圀伝」という歴史小説です。
前にも読んだ作品なんですが、内容をすっかり忘れていたので
新作を買った気分で読み直しています(笑)
そして夕飯は、「一人鍋」をしました
最近は一人暮らしに優しい、個包装の鍋の素がたくさん売られているんですよ~
お肉と野菜ともめん豆腐ときのこをいれて、放っておけば完成するので大助かりです!
あわよくば、翌日の朝食にもなるので経済的にも大変優秀なメニューです
そしてまた別の日ですが、「秋鮭のホイル焼き」も作ってみました
こちらもホイルの中に材料をいれてフライパンで焼くだけ
洗い物がほとんど出ないので忙しい奥様におすすめです(笑)
寒くなるばかりの季節ですが、何か一つでも楽しい秋を過ごせるヒントになれば幸いです
そして「スポーツの秋」も忘れてはいけません^^
寒くなる今こそ、のぞみでリハビリをして身体をしっかり動かしてくださいね
===============================
のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000
朝晩の冷えこみが、いっきに秋を感じさせますね(><)
おとといの日曜日は、家から一歩も出ることなく過ごしました。。。
何をしていたかというと、、、読書です
こう見えて(?)何でも読みます^^
いま私が読んでいるのは、「光圀伝」という歴史小説です。
前にも読んだ作品なんですが、内容をすっかり忘れていたので
新作を買った気分で読み直しています(笑)
そして夕飯は、「一人鍋」をしました
最近は一人暮らしに優しい、個包装の鍋の素がたくさん売られているんですよ~
お肉と野菜ともめん豆腐ときのこをいれて、放っておけば完成するので大助かりです!
あわよくば、翌日の朝食にもなるので経済的にも大変優秀なメニューです
そしてまた別の日ですが、「秋鮭のホイル焼き」も作ってみました
こちらもホイルの中に材料をいれてフライパンで焼くだけ
洗い物がほとんど出ないので忙しい奥様におすすめです(笑)
寒くなるばかりの季節ですが、何か一つでも楽しい秋を過ごせるヒントになれば幸いです
そして「スポーツの秋」も忘れてはいけません^^
寒くなる今こそ、のぞみでリハビリをして身体をしっかり動かしてくださいね
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のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000
Comment
濱野さんは秋を満喫していらっしゃいますね。
ホイル焼き、美味しそうです。私も本が大好きで、最近は、
「ぼくたちは習慣でできている」「おいしさの錯覚」
こわいもの知らずの病理学講義
」
「近くて遠いこの身体」
「俳句、やめられません」
「青空と逃げる」
「日本語は空気が決める」
「失礼な敬語」
「カンパニー」
「説得力ある伝え方」
「違和感から始まる社会学」
「読書という荒野」
「犬棒日記」
「わたしの容れもの」
「より少ない生き方」などを読みました。
本は、知識が増えるだけでなく、人生を豊かにしてくれますね。
のぞみクリニックは、新聞や雑誌がたくさんありレシピなどは参考にさせてもらって助かっています。
濱野さんのオススメの本、また教えてくださいね。
では、私も久しぶりにホイル焼き作ってみますね!
ありがとうございました。
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