こんにちは!
4月からセラピスト部に入職しました
山口県出身の理学療法士の中村智哉です。
入職して約1カ月半が経ちました!
この1カ月半を振り返ると社会人となり新しい環境に入り、
初めは不慣れなことやわからないことが多く、常に緊張していました…
しかし、丁寧に指導してくださる優しい先輩方が多く
初めと比べると楽しく業務に取り組めています(^∀^)
話は変わりますが私は小学生の時から約10年間野球をしていました!
軟式野球、硬式野球、そして準硬式野球をしていました。
先日、大学の野球部の先輩のお誘いで野球をしてきましたが
約2年もほとんど野球をしなかったためか全く打てませんでした…
また、投げたり走ったりするのでも簡単に息が切れてヘトヘトになり、
次の日には肩と足の筋肉痛に苦しみました(゚д゚)
普段から運動することの大切さを身をもって改めて感じ、
今後は普段から運動するように心がけようと思います!
皆さんも運動する際には急に運動を始めるのではなく、
定期的に軽い運動を行い、運動前には入念なウォーミングアップを行うようにしましょう!
今後ともよろしくお願い致します!
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のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
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082-262-2000
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