2月24日㈯に大賀トレーナーによる『走り方教室』を開催しました
小学生を対象に10名の方が参加してくださり、走るための身体の使い方を学びました。
みなさん、一生懸命に身体を動かして、身体を思うように使えないことを実感しながら、身体の軸づくりのためのトレーニングを行いました
そして、ベタベタ走らないように練習をしています。
走る事はスポーツにとって基本になりますので、また、開催したいと思います
大人のための走り方教室もしたらいいですね。
その時はぜひご参加ください。
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のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000
小学生を対象に10名の方が参加してくださり、走るための身体の使い方を学びました。
みなさん、一生懸命に身体を動かして、身体を思うように使えないことを実感しながら、身体の軸づくりのためのトレーニングを行いました
そして、ベタベタ走らないように練習をしています。
走る事はスポーツにとって基本になりますので、また、開催したいと思います
大人のための走り方教室もしたらいいですね。
その時はぜひご参加ください。
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