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のぞみ整形外科スタジアム前クリニックブログ

広島市南区、広島駅から徒歩10分。 マツダスタジアム前にある整形外科の案内ブログです。

2020年05月

29 5月

自粛明け

こんにちは、リハビリ部の大賀です。

自粛期間が終わり、新たにCOVID-19感染者が増えているようです。
再度休校になっている学校もあります。

まだまだ油断なりませんね。

以前、私のおうち時間を紹介をしましたが
これから徐々に普段の生活へ戻り、そんな時間も無くなってきます。
自粛期間で休めていた身体が付いてきてくれるか心配です

太陽崩さないように規則正しい生活を心がけて、過ごしてみようと思います。

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のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000
23 5月

休みの過ごし方

こんにちは リハビリ部の中原です。
休業していた店舗が徐々に営業を再開していますが、自粛期間はどのようにすごされていましたか?
僕はキッチンのガスコンロ周りの掃除やアルミの交換をした後、味噌玉づくりを始めました。
具材は乾燥したものを使いますが、普段通りの火にかけて作るときと遜色ない味に仕上がったため、とても満足しています。
夏場は火を使うのが億劫になるので、これで調理が楽になりましたしお昼ご飯の品数も増やすことができました。

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11 5月

ゴールデンウィークが明けて…

 こんにちは。のぞみ整形外科スタジアム前 トレーナーの上代拓未です。
 

 皆さんはゴールデンウィークをいかが過ごされましたでしょうか?
今年のゴールデンウィークはコロナウイルスの影響で外出自粛をして過ごされた方が多いと思いま
す。


 自分自身はゴールデンウィーク本来であれば実家(島根県)に帰省したり買い物などに出かける予定
でした。
出かけたい気持ちもすごくありましたが、気持ちを抑えてしっかりステイホームしていました。
皆さんも個々にゴールデンウィークを過ごされたと思います。
思い出ができた方がいたりするかもしれませんが、たいていの方がコロナ…と思われている方が多い
と思います。
 

 ニュースなどで出口戦略という言葉を最近は耳にします。
確実に出口が見えてきていると思いますが、まだ外出自粛要請が出されている以上、今一度気持ちを引き締めて徹底的に手洗い、うがい、マスク着用などを心がけていきましょう。
個々に感染しないこと感染させないことを考えていきながら、コロナウイルスを抑えていきましょう。一日でも早く元通りの生活が戻ってきて欲しいと願っています。


 クリニックも安心して来院していただけるように、コロナ対策に努めています。手洗い、うがい、機材の消毒、換気など行っています。皆さんも自宅、お仕事先でも行っていきましょう。

 
1 5月

GWにおすすめの○○

 みなさん、こんにちは。 リハビリ部の小林です
現在、日本全国でコロナウイルスの影響により緊急事態宣言が出て、たくさんのお店が閉まり外出も自粛しなければならない厳しい状況が続いていますが、みなさんはお休みの日何をして過ごしていますか?

自宅でビデオを見たりゲームをして過ごす方もいれば、最近流行りの食べ物を作ったり、近所を走ったりして運動される方もおられると思います。
今年はいつものゴールデンウィークとは、違い、旅行や帰省ができず悲しいですね

 これから少しではありますが、僕が厳選したゴールデンウィーク中におすすめの映画、ドラマを紹介していきたいと思います 
まずは、映画から
・スターウォーズ・・・王道のSF映画です。昨年シリーズが完結し、エピソード1~9まで3部作ずつ構成されています。※エピソード4から見るのをおすすめします
・アヒルと鴨のコインロッカー・・・結構前の映画なのですが、ストーリーの構成が素晴らしく見ていくうちにどっぷり、映画の世界に引き込まれてしまいますよ
続いてドラマ、
・11人もいる・・・とにかく好きなドラマです。内容は見てからのお楽しみ
映画もドラマもほんの一部ですが、気になったらぜひ見てみてくださいね
みなさんからもおすすめの映画やドラマあれば教えて頂けると嬉しいです。

長い連休になりますがみなさん、お体にはお気をつけください。

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