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のぞみ整形外科スタジアム前クリニックブログ

広島市南区、広島駅から徒歩10分。 マツダスタジアム前にある整形外科の案内ブログです。

2019年06月

29 6月

6月が終わりますね

皆さん、こんにちは。セラピスト部の南です。

入職させていただいて早3ヵ月になろうとします。時間が経つのが早いですね、、、

 

6月もあと数日で終わりますが、ようやく梅雨に入りましたね。しかし、そんなじめじめした季節とはおさらばです!次は夏のイベントがたくさんやってきますね!

 

盆踊りや花火大会🎆、海やプールなど家族や友達、恋人で楽しむことが出来るイベントがもりだくさん!!屋台で作った焼きそばが一番おいしいと思います(笑)家で作る焼きそばと同じなのに、イベントなどで食べるご飯っておいしく感じるんですよね

 

この時期、私の家で飼っている豆柴のさくらちゃんですが、自分の毛で暑いのか地べたにべちょーんと伸びていることが多いです。お散歩も涼しい時間帯に行くようにしていますが、昼はとても暑いのかほとんど動きません、、、。また、熱くなると食欲が落ちがちですが、うちの子は逆で食欲旺盛になります。いつもご飯時によく「ごはんくれー」と吠えています。だからまんまるになっていくのですね、、、。でもそこがかわいい

 

これからはどんどん気温も上がってくるので、食欲低下や熱中症には注意しましょう!!

水分補給もしっかりとるようにしていきましょう!!

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のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000

28 6月

もうすぐ七夕🎵


こんにちは
梅雨入りしましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

もうすぐ7月
7月といえば七夕☆彡
当院では毎年、患者さんや職員の願い事を笹の葉に飾りつけるスペースがあります

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私たちも早速願い事を書いて、飾ってみました
ぜひ、時間があれば皆さんの願い事を短冊に書いてみてくださいね

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スタジアム 看護部



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27 6月

梅雨を乗り切るために!

皆さん こんにちは。リハビリ部の濱野です ☺
とうとう広島にも梅雨が到来?かと思ったら台風?


梅雨の時期、やっかいなのが洗濯物ですよね←
特にタオル!
色んなシーンで使ってしまい、気づいたらめちゃくちゃ溜まってるなんてことありませんか。
お子さんがおられる方は、夏のプールも大問題ですよね。
そこでオススメなのが、「セームタオル」(もしくは「吸水タオル」)です☝️

水泳をしている方にはお馴染みかもしれません。
タオルという名前ですが、素材はPVAスポンジというもの。
濡れた身体などを拭くとすぐに吸水し、絞ってまた繰り返し使えるという、お母さんたち垂涎のアイテムです。

どこがオススメかというと、絞って使えるのもそうですが、速乾性に優れているのもポイント💡
そしてお財布に優しい!!

身長156センチの私ですが、33センチ×43センチの最小サイズで問題なく使えます。
値段は、、、なんと1000円前後💰

私のアパートは、脱衣場とキッチンの境に扉がないので
浴室で身体を拭いてから出ているのですが、浴室内でしっかりと身体の水気をとってから出られるので、脱衣場が濡れることがなくなりました!
タオルは絞ったあと、そのまま浴室のタオルハンガーにかけて乾かしています。

バリバリ(という表現がピッタリなほど)に乾くので、2回目以降、使えるのかと最初は心配しましたが、濡らせばすぐに元通り。
文章で表現するのも限界があるので、気になった方はぜひ動画でチェック!←

私はソレイユのムラサキスポーツで購入しました。
水泳グッズコーナーに、さりげなく陳列されてますので、お見逃しないように!


🌂おまけ☔なのかこっちも本題なのか
映画が大好きな私は、先週、八丁座にて「タイタニック」を鑑賞してきました!なんと今月末で配給元の国内上映権が切れるため、国内の劇場では見納めかもしれない!というではありませんか!3日前からチケットを購入し、ハンカチ持参で行ってきました!

「ジェームズ・キャメロン監督による1997年に公開されたアメリカ映画。1912年に実際に起きた英国客船タイタニック号沈没事故を基に作られ、翌年の1998年のアカデミー賞において11部門で受賞した」

Wikipediaさん参照です。
恥ずかしながらレンタルですら見たことがなく、どうせ普通のラブストーリーだろうと思い込んでおりました、、、。
史実に基づいた作品というのは知ってたんですけどね。

3時間に及ぶ大作でしたが、あっという間に終わってしまい、、、若かりしレオナルド・ディカプリオの美貌。同じ人間?うそでしょ。しかもこの当時、なんと23歳。うそん、、、。いま、めっちゃオッサンじゃん、、、。これは世界のレオ様と言われるのも納得。

そして、タイタニックの最後は、皆さん覚えていますか?私は、この最後のシーンがほんとうに印象に残っています。監督の魅せる技術には脱帽です←

長引く梅雨の時間を、少しまえの名作と一緒に過ごしてみるのはいかがでしょう。
日々の生活で忘れていた大切なものの存在に、気付かされるかもしれませんよ

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25 6月

やりがいのある趣味


こんにちは!セラピスト部の脇坂です!
最近は蒸し暑い日が多く、僕の家では網戸にしておかないと眠れなくなってきました

僕はたまに友人や職場の人と予定を合わせて、ゴルフに行ったり釣りをしたりしています。そのせいかやたら趣味が多い!とよく言われます。(笑)
このようにいろいろと趣味が多いのですが、今回はその2つではなくバレーボールについて話したいと思います。
 
僕は毎週末に、趣味でバレーボールをしています。
6人制の男女混合で行うのですが、時に西日本大会や全国大会など大きい行事もあり、趣味にしては皆かなり力を入れてプレーしています
7月末にも西日本大会の予選があるので、これから大会に向けてたるんだ身体に鞭(むち)を打っていきたいと思います

身体に鞭を打ってまでもバレーボールを続ける理由としては、やはり運動をすることで元気になるということです
力いっぱい身体を動かすことやチームメイトのみんなと話をしたりすることで、心も身体も健康になります。とはいうものの、医療者として怪我には要注意ですね

皆さんも心や身体が健康になる趣味を是非探してみて下さい!

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20 6月

お出かけ

こんにちは。最近暑い日が続きますが皆さん熱中症対策はしっかりしていますかι(´Д`υ)?
私はこの前父の日に首からかける扇風機をプレゼントしたんですが、使ってみると風量もしっかりありとても涼しかったので自分の分も購入しようか検討中です
休みの日に雨になる事が多かったためどこかへ出かけたい衝動にかられこの前の日曜日急遽竹原へ行ってきました。街並み保存地区!古き良き時代の街並みはいつ見ても落ち着きますね~
何も調べずに行ったので有名なものなど知らずに回りましたが細く急勾配の坂を歩き上に何があるのかと散策したら抱え地蔵に出会ったり誰かが削り出したであろうハート型の石がベンチに置いてあったりと色々発見がありとても楽しめましたお土産などは買いませんでしたが、たこ焼きが食べたくなり購入したところタコのバルーンアートも一緒にプレゼントしてもらえ現在うちのテーブルマスコットになっています。笑
色々調べて出かけるのもいいですがたまには何もわからない状態で散策するのもいいものですねみなさんもたまの晴れの日にはぜひ出かけてみてください。。。熱中症対策は忘れずしてくださいね

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