nozomi_z

のぞみ整形外科スタジアム前クリニックブログ

広島市南区、広島駅から徒歩10分。 マツダスタジアム前にある整形外科の案内ブログです。

14 8月

熱戦が続く甲子園⚾

こんにちは リハビリ部の中原です

甲子園は本日で大会10日目を迎えました。
広島代表の広陵高校は敗退していまいましたが、
今年は100回記念大会として歴代の名選手による始球式や
タイブレーク制度の導入など新たな取り組みも始まっています。

タイブレークは延長13回より無死満塁からプレーが始まるものですが
愛媛県代表済美高校がサヨナラ満塁ホームランで試合が決める劇的な展開がありました。

今秋のドラフト候補選手も多数出場しておりカープが指名する選手がいるかもしれません。
まだ大会は続きますのでお見逃しなく!!
4 8月

熱中症対策をしよう!


おはようございます。
リハビリ部の大賀です。

今週は様々な競技でインターハイが開催されていますね!
ボクシングがやや目立っているようですが…、
他競技の選手も 猛暑に耐えながら奮闘中です!

患者さんの中でも大きな大会が迫っている選手も数名いました。

良い結果が残せるよう、こちらもしっかりとサポートできるよう頑張ります!

最近は異常気象と言われているほど気温が高くなっています。
災害だと表現をするところも少なくないです。

選手だけでなく、応援する方々も熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい!

大会運営側は競技を終えた選手に氷を配ったり、熱中症対策に有効なドリンクを
提供したりと尽力しているようです。

例として、アイススラリーという飲料が効果的だと言われています。
摂取することで、身体の深部から冷やすことができて素早い体温低下が見込めます。
※アイススラリーとは氷と水が混ざったシャーベット上の飲料です。

観客の皆さんもしっかりと対策した上で観戦を楽しんでくださいね

===============================
のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000
23 7月

エアコン

こんにちは。


ここのところ猛暑日が続いていますが
体調は変わりないでしょうか?
ニュースでは東京で観測史上初めて40℃を超えたとか
熱中症で救急搬送されたり、亡くなられた方もいるといった話題が絶えません。

避暑地として有名な軽井沢でも37℃くらいまで気温が上がっているようですね💦

ところで、ご自宅ではどのように過ごしていますか?
ここまで暑いとエアコンは我慢とか言っている場合じゃありません。
各地では「エアコンが送風になっていて死亡」「エアコンが壊れていたため死亡」など
なかなか考えられない出来事が起きています。

この際、エアコンにしっかり頼りましょう。
しかし、電気代が気になるのも確かです。
それなら工夫して、節電しながら快適な温度を保ちましょう。
いくつか節電のポイントを紹介します。

①エアコンのフィルターを綺麗にする。
②室外機の周辺はスペースを空けておく。
③こまめにon/offを繰り返すのではなく、28℃くらいで自動運転にする。
④設定温度を1℃下げるより、扇風機やサーキュレーターを併用して空気の流れを作る。

どれが正解とは言えないかもしれませんが、上記のポイントは個人的には有効かと思います。

それでも他の月より電気代は高くなってしまうでしょうが、
暑いのを我慢して体調を崩してしまったり、倒れてしまうのは本末転倒です。

くれぐれもお身体に気を付けてお過ごしください!!

===============================
のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000

21 7月

7月17日 理学療法の日イベント



こんにちは。

セラピスト部の狩屋です。

皆さん、元気にお過ごしでしょうか?

毎日、35°を超えるような暑さが続いていますが、熱中症にはなっていませんか?

充分に水分を取って、熱中症対策してくださいね。

 

話は変わりますが、



先日17日に当院では理学療法の日にちなんでイベントを行いました。


ロコモ 1


なぜ7月17日が理学療法の日なのかというと、第一回目の理学療法士国家試験で合格した
理学療法士たちによって日本理学療法士協会が結成された日だからです。

 

また、イベントではロコモチャレンジを行いました。

皆さん、「ロコモ」という言葉をご存知ですか?

一般的に「メタボ」などは知られていますが、「ロコモ」についてはあまり知らないのではないでしょうか?

「ロコモ」とは、ロコモティブシンドロームと言って筋肉や骨などの運動器に障害が起こり、
「立つ」、「歩く」などの機能が低下してしまうことです。

その「ロコモ」について知ってもらおうと

今回は、患者さんにロコモチャレンジを体験できるブースやロコモに関しての展示をしました。

体験ブースではロコモではないか、簡単にチェックできるものを置き、展示ブースでは予防できる方法などを紹介させて頂きました。

ロコモに関しての資料を持って帰って下さったり、展示物を見て下さった患者さんも多くおられました。

 

また、スタッフ間では、理学療法の日を宣伝するべく、当院ののぞみTシャツを着用しました。



ロコモ (2)



患者さんからは「このTシャツいいね!」などのお言葉を頂きました。

皆さん、ありがとうございます。

 

今後も、このようなイベントが出来たらいいなと思います。

===============================
のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000

17 7月

第89回都市対抗野球大会

こんにちは。リハビリ部の濵野です
みなさん、三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?
私の友人は、被災地のボランティアに行っていました。
まだまだ復興への道のりは厳しいようです
そして私はというと…
.albumtemp
月曜日に東京で行われた、都市対抗野球大会へ
伯和Victorysの応援に行ってきました!
スタジアム前のリハビリ部からは、
私と中原さん、リハ助手の藤本さんの3人が現地で応援してきました!!
.albumtemp
(*゚∀゚)< ファイトー!!

先制点は伯和でしたが、同イニングで逆転されてしまい
9回の表、最後の攻撃で1点を追加しましたが、惜しくも負けてしまいました
イニング終了ごとにチアガールの演技があったり
東広島・西条の酒祭りの踊りも披露され、野球以外も楽しめた1日でした!
5年ぶりの代表ということでしたが、ぜひまた来年も東京で応援できることを願ってます!

プロ野球も後半戦が始まりましたね!!目が離せません!
今年もセ・リーグ優勝と、今年こそ日本一を!!!

===============================
のぞみ整形外科スタジアム前クリニック
732-0804
広島市南区西蟹屋4-8-35
082-262-2000

livedoor 天気
ギャラリー
  • トレーナーの日
  • トレーナーの日
  • 今年もやります!10月6日トレーナーの日
  • テーピングについて
  • テーピングについて
  • カープ優勝マジック3になりましたので・・・
  • カープ優勝マジック3になりましたので・・・
  • 第20回 猿猴川河童まつり
  • 第20回 猿猴川河童まつり